太阳城集团官网导航中心提供Lifesteps太阳城集团官网导航^®; a comprehensive 16-week weight management course that focuses on cognitive behavioral change. 我们的注册营养师帮助你改变，建立良好的习惯, 通过做一些简单的改变，打破坏习惯，全面改善控制. 该计划将在提供持续支持的同时对参与者负责.

Lifesteps ^® 是否适合各种原因想要减肥的广泛受众. 这是给人看的:

• 有医疗条件, 比如前驱糖尿病或糖尿病, 高血压, 膝关节和关节问题, 睡眠呼吸暂停或任何情况下，减肥-即使是少量-可以产生很大的影响.
• 谁遭受“饮食倦怠”，并尝试了无数的饮食没有成功.
• 谁只是想看起来和感觉更好.

Lifesteps^® 强调营养、健康和行为矫正的重要性. 这个项目需要在日常生活中进行练习和重复，可以根据个人情况进行调整. 我们全年都提供几次“生命之步”活动. 访问 www.亨德里克斯.org/events 看看下次治疗什么时候开始.

去了解你是否准备好了遵守生活步骤^®, 看看我们的减肥准备测试»

项目参与者必须参加免费的培训. 如何登记:

• 访问 www.亨德里克斯.org/events
• 在标题包含框中，键入Lifesteps^® 并调整开始/结束日期
• 点击Lifesteps^® 提供
• 滚动到底部，点击添加到购物车，点击查看购物车 & 继续，点击Register

“生活步法”要求每周减重约一磅^® 参与者. 尽管大多数人更喜欢快速减肥, 一个缓慢而稳定的过程可以让参与者学习有助于他们在余生中保持理想体重的策略.