Symptoms of sleep disorders may include:
- excessive sleepiness during the day
- 大声打鼾
- difficulty falling or staying asleep
- nighttime or morning headaches
- 入睡时的噩梦或幻觉
- 腿抽搐
- 做梦时剧烈或剧烈的动作
点击这里 了解儿童睡眠障碍的症状.
大多数人都有过失眠的经历. 这是正常的，通常是暂时的，是由压力等因素引起的. 但是在白天经常感到困倦是不正常的, have problems getting to sleep at night, or to wake up feeling exhausted. 当睡眠问题影响到你的日常生活时，是时候仔细看看你的症状了.
你睡眠充足吗?
爱普沃斯嗜睡量表是一个有用的工具，可以确定你是否有白天嗜睡的问题. 点击图片下载自测，然后填写. If you rate "sleepy" on this scale, 最好和你的医生谈谈，或者直接联系太阳城集团官网导航睡眠障碍中心 (317) 745-3680.
好消息是有了完整而准确的诊断, 大多数睡眠障碍可以有效地治疗或控制.
接下来的步骤
诊断睡眠障碍包括几个步骤, 包括完整的病史和检查，以确定你的症状和记录你的睡眠史. 你也可能被要求写睡眠日记，包括你的睡眠伴侣的意见. 你的医生也可能会要求你做一个或多个测试，以更好地确定你的睡眠问题的类型. 这些信息都将被收集起来，以便根据您的独特需求制定最有效的治疗计划.
呼叫日程安排
如果你有 睡眠问题的症状，与你的朋友交谈。 医生 或打电话 (317) 745-3680 太阳城集团官网导航信息或预约睡眠专家.
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